後悔しない超選択術(DaiGo)

久しぶりに読書記録です。

ここ2週間はTOEICの勉強とかであまり読んでなかったのですが、少し読書再開しました。
後悔しない超選択術
メンタリストDaiGo
私は結構DaiGoの本読んだりしてます。DaiGoがよくテレビでカード当てなんかしてるのを見るのと似た気持ちで、なんか悔しいんですけど、気になって読むことがあります。
科学的なエビデンス(論文)を元にしてやっているから、好ましいですね。
本書では、一日の選択について書いています。人間は一日に何度も選択してますよね。朝ご飯はパンかご飯か、仕事の企画はどれを進めようか、お昼には何を食べようか、等々。
人は誰しも、後悔したくない選択をしたいと思うと思いますが、本書ではそのヒント・方策が書かれています。
例えば、自分の選択を評価したり、長期的に考えてみたり、1日のうち午前中に大事な決断をしたり、ということです。
よく自己啓発系の書籍には、午前中に手強い業務をやるように書かれていますが、それは選択という点でも同じようです。
体力と同じように、気力も消耗します。
また、後悔する選択についても5つの項目を挙げて紹介しており、面白く読めました。
これらを意識すると、満足できる選択ができそうなので、おススメです。
ビジネス書読書
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